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泡罗汉果的功效

场景/问题/来源
罗汉果,哪些营养,怎么食用

泡罗汉果的功效

知识/回答

平常喜爱饮茶的,应当不容易对罗汉果生疏,因为其丰富多彩的营养元素,一般 被称作是“仙人果”。尽管,很多人都了解罗汉果这类东西,但不一定都清晰其作用,盲目跟风应用得话,肯定是不可以做到我们要想的目地的。那麼,泡罗汉果的作用有什么?下边我们就来详尽了解一下罗汉果的一些作用吧。

罗汉果味甘性凉,归肺、小肠经,有止咳润肺,生津解渴的作用,适用肺热或肺燥咳嗽,百日咳及炎热伤津口干等,除此之外也有促进消化的作用。

罗汉果的确有清热润肺的作用,但中医学参考文献中未记述罗汉果有滋阴之作用。现代科学科学研究确认,罗汉果含一种比绵白糖甜300倍的甜味剂,但它不造成发热量,因此是糖尿病、肥胖症等不适合吃甜者的理想化取代饮品。