黑芝麻何首乌粉的功效怎么样呢?
黑芝麻何首乌粉的功效怎么样呢?
首乌是日常生活较为普遍到的中药材之一,并且它的作用十分的非常好,具备十分多的健康保健作用,非常是针对秀发的黝黑功效十分的显著,经常被大家用于生产加工成治脱发的药品,而黑芝麻粉和首乌弄成粉能够 制做成实际效果极好的保健产品,很多人 都十分钟爱它。下边就讨论一下黑芝麻粉何首乌粉的作用如何呢?期待大伙儿可以掌握一些。
黑芝麻粉淮山药何首乌粉,健脾补肾,益气养血益肾。脾肾虚虚型贫血,症见脸色腊黄或惨白,头昏,困乏,畏寒肢冷,腰膝酸疼,舌淡苔白,脉沉细。
[原材料]黑芝麻粉250克,淮山药250克,制何首乌250克 .
[作法]将黑芝麻粉清洗,晾干,炒过,研为超微粉。将怀山药清洗,切成片,风干,研为超微粉。将制何首乌片风干,研为超微粉,与芝麻粉、饮用山药粉混和翻拌,瓶武器装备用。
[使用方法]每天2次,每一次25克,下锅,用温水调为稀粘稠,放置火上炖熟即成。
[功效]
[评注]黑芝麻粉善于补虚,益肾血。淮山药健脾补血脾。制何首乌为补虚,益肾血上品。以上3味研末,调成粘稠服用,口味与服用莲藕粉类似。本饮食疗法对脾肾虚虚型贫血有显著功效,可广泛运用于营养不良性贫血,对漫性再造障碍性贫血也是有一定功效。
假如加多一些滋补肾脏的的食物实际效果就更强,他开让你。首乌,女贞子,菟丝子,川芎,赤芍各90克,碾碎末,泡茶喝,每天18克,每一次9克,很合理。再建议多吃灰黑色食品,如黑豆,黑芝麻粉,黑豆等。
据试验证实,服用首乌能够 明显提升骨髓中的造血干细胞。因此当身体失血过多时,能够 多吃些首乌提升造血机能。自然前提条件是得先咨询医师,假如没问题得话,才可以吃哦!并且首乌不但能造血功能,它活血的作用也很强。如果有创伤,只需将首乌末敷后,马上便会活血了哦!
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