玉米汁怎么做好喝?玉米汁的做法介绍
玉米汁怎么做好喝?玉米汁的做法介绍
玉米汁是一种用苞米制做而成的健康饮品,因为苞米带有丰富多彩的膳食纤维素,带有钙、铁、锌、钾等30多种营养元素,因而玉米汁是一种营养成分非常高的的保健型饮品。再再加玉米汁浓厚美味,清爽爽口,因此 不管老老少少,都很喜欢玉米汁。玉米汁的作法有很多种多样,下边就为大伙儿详细介绍在其中的三种。
一、玉米汁的做法
1、选:选性价比高的整支嫩苞米,要甜玉米(淡黄色的)哦,不可以是那类糯玉米,不建议立即买那类商家早已弄好的颗粒物装的,主要是充分考虑环境卫生、幼虫等;
2、摘:将玉米皮扒好后,将胡子摘干净,自来水清洗;
3、削:用小刀将玉米削出来,安全提示,别给商品的玉米汁加其他料哦!再用水清洗一次;
4、煮:加适度的水(落进苞米就可以),打火煮开。時间无需过长,熟透就可以;
5、榨:用果汁机,将苞米和水一起榨,榨好后放进器皿备用;
6、滤:用细腻的纱滤将榨好的玉米浆过虑好后再放进锅内;
7、煮:加适当奶(依据本人口感定)烧开就可以,最后一步主要是以便消毒杀菌和调料。
二、玉米汁熟榨法
熟榨法是先将苞米煮开,随后再添加果汁机内打汁。熟榨法口味不错,且可及时制做冰玉米汁或热玉米汁。
苞米或玉米煮开10分钟。苞米要煮开,那样榨出去的玉米汁粘稠,而不是那类渣水分离出来的觉得。在口味上比生苞米榨出去的汁要好吃许多 。
三、玉米汁鲜榨法
鲜榨法的次序是立即将生苞米放进苞米果汁机内打汁,随后加上榨好的玉米汁加温。
如果是新细嫩玉米汁煮沸就可以!但煮的情况下较为非常容易沸。若老玉米就需要多煮会了。那般口味会更好,营养成分也易消化吸收。大约沸腾后在煮十五分钟上下。
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