常用这一物可去掉全身酸痛病
常用这一物可去掉全身酸痛病
不论男性或女性,每天都需要梳理头发。梳子除了拿来梳理头发,还能用它梳理全身经络,选用一把木梳或牛角梳等天然材质,较适合用来疏通经络。每天早晚梳头时,也梳一梳颈背部的经络,可达到养生防病的功效。
梳头:脱发、头痛
我们的头部分布着很多的穴位和经络,人体的十二经脉以及奇经八脉都汇于头部,经常按摩可以对疾病起到很好预防和治疗作用。梳子拿在手上就像握着一个刮痧板,不仅能梳头还能刺激穴位。梳头时可以用梳子的齿部,轻轻的从额头往后梳,对于脱发、头痛、以及脑部疲劳都能获得改善。
梳子梳头时可刺激头皮和穴位,要梳到头皮微热,才能调动人体的阳气。早晨起来梳头10分钟,能促进血液循环,让人神清气爽;晚上睡前梳头10分钟,能缓解一天的压力和疲劳,有助睡眠。
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