蛤蜊浓汤做法
蛤蜊浓汤做法
气温逐渐转冷，吃火锅烤串的人也随着增加，火锅烤串虽然美味，可是也非常容易导致内毒素积累和胃胀痛，因此在这里强烈推荐一款祛毒和胃，且营养丰富的汤饮——海蛎子高汤，有关海蛎子高汤作法下列作出详解，此汤不但营养成分，并且美味可口，十分养胃，十分合适立冬前食用。
海蛎子是优质蛋白质很丰富多彩的一种食物。 再添加水豆腐一起煲汤使钙的成分更为丰富多彩，是很合适小孩的一道补钙补锌特色美食，可常常服用。
蛤蜊肉质美味极其，被称作“天下第一鲜”、“千味之冠”，并且它的营养成分也较为全方位，它带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、铁、钙、磷、碘、维他命、碳水化合物和赖氨酸等多种多样成份，低能源、高蛋白食物、少人体脂肪。炒或熬汤都吃过许多 吧，试一下 这款香甜可口很健脾开胃海蛎子高汤
马铃薯：和胃、祛毒、消肿
食谱作法：
1.蛤蜊肉洗干净，剁碎一小块（不必太碎哦，小拇指手指甲尺寸就充足变小，吃的情况下要能有咬合的口味）；圆葱切末
2.腊肉切片状煎酥
3.把煎好的肉盛出，用煸出的油炒洋葱，待洋葱炒软，略变黄，把煎好的肉磨碎放进锅中，煸炒匀称
4.把小麦面粉倒进锅中，让文火再次煸炒到小麦面粉和圆葱，肉沫搅拌，小麦面粉掉色
5.添加海蛎子水果罐头，蛤蜊肉，冷水
6.烧开后文火炖
7.土豆削皮，切一小块，放进锅中，再次炖到马铃薯酥烂
8.添加黑胡椒和盐调料
9.添加几颗马郁兰和迷迭香（能够 省去此步）
10.把原材料倒进锅中，留意熟度，不必大好，维持快烧开的情况，不断拌和至料汁
浓砂浆稠度酌量。
以上针对海蛎子高汤作法就详细介绍到这儿，海蛎子高汤作法的作法也许一些繁杂，可是花这么多时间做出去海蛎子高汤，肯定是美味可口的，此汤颇具的营养元素也较为全方位，也可做为食补的汤饮，期待以上解读能帮诸位在饭桌上寻到另一番口味，祝诸位身心健康。
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