肾阴虚可以吃狗肉吗
肾阴虚可以吃狗肉吗
肾阴虚,对于人体健康的威胁是非常大的。所以,当在生活中身体出现肾阴虚的时候,应该要及时的采取措施进行治疗。治疗肾阴虚,最主要的是调理身体,做好相关的饮食注意事项。那么,身体肾阴虚可以吃狗肉吗?带着这个问题,下面一起来看一下这篇文章的介绍吧。
肾阴虚者常见有,肺热,咽燥,腰膝酸软,头晕耳鸣,舌苔偏红等症状。可以选用中成药肾宝合剂和金锁固精丸来调理,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,肾虚要多加强锻炼,多吃一些补肾的食品,黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好。
(一) 饮食调理原则
阴阳是对立制约的,偏于阴虚者,由于阴不制阳而阳气易亢。肾阴是一身阴气的根本,阴虚质者应该多食一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。
(二)饮食宜忌
宜清淡,远肥腻厚味及燥烈之品。常选择的食物如糯米、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蛰、鸭肉、猪皮、豆腐、甘蔗、银耳、鱼类等甘寒性凉之品以滋补机体阴气,对于葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品则应少食。应遵循“秋冬养阴”的原则,于秋冬季进补营养粥糜,如沙参粥、百合粥、山药粥等,还可于冬天适当服食温热之品,如牛肉、羊肉、狗肉等,取阳生阴长之义。
以上便是关于肾阴虚可以吃狗肉吗的介绍。在日常生活中,建议要少吃一些高热量的食物及含有高脂肪的食物,这对于人体健康是没有好处。在日常的饮食中,注意合理搭配,以清淡为主,有助于人体健康,这一点希望能够引起朋友们的注意。
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