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孕妇胃疼的厉害怎么办

场景/问题/来源

胃疼,孕期,怎么处理

孕妇胃疼的厉害怎么办

知识/回答

怀孕是不可以服药的，仅有根据自身的恒心来抑制胃痛，能够根据深吸气的方式来渐渐地的呼吸和出气，那样痛感会有一定的缓解，释放压力和腹部，不必去长期的被压迫，能够适度的吃一点点的东西，可是不必吃酸碱性的食材，敷热也是能够缓解胃疼的。

孕妇胃痛怎么缓解

1.精神胜利法

胃痛发病时一定要控住。勤奋憋住疼痛，镇静地坐着桌椅上，随后迟缓地调身，渐渐地把气吸进不可以再吸，随后再渐渐地出气，这般反复10到20分钟上下，疼痛就缓解或终止。

2.释放压力腹部

胃痛的情况下，尽可能把传动带松掉，那样能够确保胃气商品流通畅顺，让腹部舒适一点。经常胃痛的人，平时尽可能穿舒服比较宽松的衣服裤子，以防止腹部受力。

3.吃点东西

胃痛经常是由于挨饿造成的，这个时候如果有软塑食材得话，吃一点，例如吐司面包、曲奇饼干等是很有用的，但不必喝纯牛奶，也不必吃硬的东西。平常能够买一些苏打饼放到办公室桌子里，以便有备无患。

4.给点溫暖

胃寒的人经常是由于受了冷的食材的刺激性而发病的，这个时候喝些开水，或者用暖手袋敷一会儿胃里，实际效果也是较为显著的。

5.穴道治疗法

揉内关穴：内关穴位于手腕子正中间，间距腕横纹约三横指(三个手指头闭拢的总宽)处，在两筋中间选穴。用大拇指揉按，精准定位转圈圈36次，双手更替开展，疼痛发病时可升至200次。

按足三里：膝关节边界下三寸(等同于四个手指头闭拢的总宽)，在踝关节和腓骨中间。以双手大拇指端部点按足三里穴，平常36次，痛时可揉200次上下，技巧可略重。

一般来说，孕妇胃痛是怀孕期间普遍的状况，大多数全是怀孕造成的，疼痛感较为轻度，但假如疼痛强烈，就需要立即就诊，看一下是否准妈妈的胃出了问题，例如胃病。平常要留意培养优良的饮食结构、留意营养搭配、饮食搭配定时执行定量分析

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