经常感冒是什么原因
经常感冒是什么原因
不管是大人还是小孩,感冒总是困扰着很多人,有些人一感冒短时间内还不能好,这是为什么呢?引起感冒的原因有哪些?哪些人易感冒?
1.偏食者
有些人到了冬天经常感冒,尤其是小孩三天两头感冒,就应考虑是否由于偏食引起的维生素C和维生素A缺乏症所致。维生素C是一种水溶性物质,它可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒的能力,除可以减轻症状外,还可以缩短病程。
从食物中摄取的维生素C越多,防治感冒效果越好。维生素A是一种脂溶性物质,它的重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜,维持皮肤和黏膜结构的完整,增强人体免疫功能。
当维生素A缺乏时,淋巴细胞不能产生免疫球蛋白,白细胞吞噬细菌能力明显下降,红细胞的更新模式也受到抑制,在病毒细菌的侵袭下,呼吸道黏膜这道屏障防线的功能就会被削弱,发生呼吸道感染也就不足为奇了。
2.不及时增减衣服者
俗话说:“寒从足下起”,把双足保暖工作做好了,对预防感冒特别重要。
医学研究认为,脚上穴位达66个之多。它们参与气血运行、联络腑脏,沟通内外,贯穿五脏六腑。足部与上呼吸道黏膜之间有着极为密切的神经联系,如果足部受凉,则局部血管收缩,血液减少,就会反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,纤毛摆动减弱,致使局部抵抗力降低,病菌病毒乘虚而入,使人易患感冒。尤其是老年和小儿,因抵御寒冷的能力低,一旦足部受凉,更容易感冒。
3.喜吃“三高”食品和咸食者
长期吃高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫功能,食盐过多会使唾液分泌到口腔内的溶菌酶减少,降低了包括干扰素在内的抗病因子的分泌,病毒就可乘机侵入上呼吸道黏膜而诱发感冒。食用过多的糖,不仅会导致食欲不振,脾胃虚弱,因为糖有利尿作用,会导致体内失水,引起口干舌燥及上火症状,从而易发生上感。
此外,过多吃糖,也会加重儿童缺钙和维生素B1的消耗,致使体虚多汗,免疫力下降,反复出现感冒。
4.精神紧张者
神经经常处于紧张状态的人鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,免疫功能也会下降而易患感冒。
已知观测所得数据如表:未感冒感冒合计用某种药252248500未用某种药224276500合计47 数学 2020-04-07 …
请高手把下列几句中文翻译成英文:你知道怎样预防感冒吗?秋季最容易感冒.感冒了不能喝冰饮.感冒了要多 英语 2020-05-23 …
某药店经销的“感冒通”,在市场紧缺的情况下提价50%,物价部门查处后,限定其提价幅度只能是原价的2 其他 2020-06-18 …
近年来,世界各媒体上经常出现“中国经济一感冒,世界经济打喷嚏,特别是近期美债、欧债危机的出现,这种声 政治 2020-11-06 …
下列词语含义解释有误的一项是()A.感同身受:原指感激的心情如同亲身受到对方的恩惠一样(多用来代替别 其他 2020-12-06 …
下列词语含义解释有误的一项是()A.感同身受:原指感激的心情如同亲身受到对方的恩惠一样(多用来代替别 其他 2020-12-06 …
病毒性感冒感冒引起支气管炎 药品保健品 2021-04-10 …
月经期间感冒了能吃感冒药吗 2021-05-05 …
感冒来月经能吃感冒药吗 2021-05-05 …
冬天感冒感冒咳嗽吃什么好的快 疾病 2021-06-10 …