榴莲和橙子可以一起吃吗

场景/问题/来源

橙子,榴莲,同吃

榴莲和橙子可以一起吃吗

知识/回答

新鲜水果是我们日常生活之中不可或缺的一种食材，许多人到每日都是吃一种或是几类新鲜水果的，如今水果的种类也是极为的丰富多彩，彻底合适大伙儿的多种多样口感的要求。许多人到买蔬果的情况下都是另外买几类新鲜水果的，那样也便会出現不一样的新鲜水果一起吃的情况下，那麼做为备受大伙儿喜爱的榴莲果和橘子是否能够一起吃便是很多人关注的问题。

榴莲果和橘子能够一起吃吗

二者能一起服用

榴莲果带有多种多样营养元素，榴莲果被大家称之为水果中的王者。榴莲果能和橘子一起服用，二者一起服用可以合理的推动身体健康。榴莲果归属于热性食物，橘子归属于凉性水果，可以互相促进。

橙子的作用

1.橘子带有很多维他命C和胡罗卜素，能够抑止致癌物的产生，还能变软和维护血管，推动血液循环系统，减少胆固醇和血糖；

2.橘子传出的味道有益于减轻大家的精神压力，但仅有利于女士摆脱焦虑不安心态，对男士的功效却并不大，由于男士精神更加强劲一些，自我调整工作能力，比橙子的作用更大。

榴莲的作用

1.缓解痛经。

由于榴莲果是热性食物，因而服用后能够具有活血化瘀祛寒、减轻月经疼痛的功效。另外，榴莲果的性热能够改进腹部寒性的状况，推动体温上升。

2.润肠治疗便秘。

榴莲果中带有比较丰富的膳食纤维素，能够推动胃肠功能，治疗便秘。吃榴莲治疗便秘可要多喝开水，推动化学纤维的消化吸收，能够治疗便秘。

3.抗癌防癌。