春季补肾多吃4黑食物，身体常健康！
春季补肾多吃4黑食物，身体常健康！
肾虚是中医学术语，泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣，男性尿少、遗精、阳痿， 女性经期异常、白带稀薄闭经等。在生春季到来时多吃一些黑色食物，就可以很好的达到补肾的功效。
黑木耳补肾止血益气
黑木耳性味甘平，具有补气补肾、凉血止血等功效。临床常用于治疗崩中漏下、痔疮出血、高血压、血管硬化、体虚、便秘等病症。现代医学实验表明，它有减少血液凝块的作用，因而对脑、心血管病患者颇为有益。
黑木耳含蛋白质、脂肪、糖类和钙、磷、铁等矿物质以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。
其中，尤以铁的含量特别丰富，比叶类蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍;比动物类食品中含铁量最高的猪肝高出近7倍，故被誉为食品中的“含铁冠军”。它还含有一种植物胶质，这是一种对人体特别有益的天然补剂。黑木耳入厨可炒、烧、烩、炖，既可作为主料成菜，也可作为冬瓜汤、鸡汤等汤菜中的配料。
肾的皮质部分比髓质部分颜色深，原因是（）A．肾小体和肾小管分布在皮质和髓质B．肾小体主要分布在皮质 语文 2020-04-06 …
肾单位的组成A.肾小体和肾小管B.肾小球和肾小囊C.肾小球和肾小管D.肾小囊和肾小管E.肾小体和肾小 医卫类考试 2020-06-04 …
人体的每个肾单位包括（）A．肾小球和肾小囊B．肾小球、肾小囊、肾小管C．肾小体和肾小囊D．肾小管和 语文 2020-07-01 …
肾脏结构和功能单位是肾单位．肾单位的结构包括（）A．肾小球和肾小囊B．肾小球和肾小体C．肾小囊和肾 语文 2020-07-01 …
下列关于肾小体的叙述，错误的是（）A．肾小体由肾小球和肾小囊组成B．肾小体和肾小管组成肾单位C．肾 其他 2020-07-04 …
下列有关肾小体的叙述中，错误的是[]A．肾小体和肾小管组成肾单位B．肾小体位于肾脏的皮质内C．肾小 语文 2020-07-04 …
肾单位包括肾小体和肾小管，肾小体由肾小球和肾小囊组成，有关叙述正确的是（）A.尿液的形成即指肾小体 语文 2020-07-16 …
肾单位是肾结构和功能的基本单位，它的组成是（）A、肾小球和肾小囊B、肾小球和肾小体C、肾小体和肾小管 语文 2020-11-01 …
肾单位是肾结构和功能的基本单位，它的组成是（）A．肾小球和肾小囊B．肾小球和肾小体C．肾小体和肾小管 语文 2020-11-01 …
中国古人在中医学天人合一的理论基础上，把节气变化与饮食养生结合起来，所谓“春不食肝，夏不食心，秋不食 政治 2020-11-05 …