李子性温还是性寒
李子性温还是性寒
李子果是温性還是寒性的？李子果是很多人喜欢的新鲜水果，李子果吃起來甜滋滋，含有各种各样维他命，红萝卜黑色素，隐黄质等，李子果能够身体排毒润肠，养血，李子果带有抗氧剂较为高，对皮肤白，能够减缓身体衰退，增加抵抗力，降低心脏病的产生等的作用，李子果老少咸宜，李子果是温性還是寒性的？接下去我们看来一下吧。
一.李子果温性還是寒性？
李子果归属于温性水果。
二.作用功效
李子果，在中国各大城市及世界各国均有种植。它含赤霉素A/32，还含红萝卜类黑色素，如β-胡罗卜素、隐黄质、堇黄质及新黄质，并含维生素D，具备益气、养阴生津、促进消化的作用。并且它的抗氧剂成分高的令人震惊，称得上是延缓衰老、防病症的“非常新鲜水果”。
1.健脾养胃
李子果微苦，能推动胃液和胃胃蛋白酶的代谢，并能推动肠胃肠蠕动，因此有改进胃口，促消化的功效，特别是在对胃液欠缺、吃完饱涨、大便不通畅者合理。
2.止咳祛痰
李子果核仁中含苦杏仁甙和很多的人体脂肪油，药理学确认，它有明显的利湿降血压功效，并可加速肠道蠕动，推动干躁的排便排出来，另外也具备止咳祛痰的功效。
3.改进贫血
李子果中的维生素b212有推动血红蛋白浓度再造的功效，适当服用针对贫血者大有益处。
4.清肝火利湿
新鮮李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氟苯等碳水化合物，有有利排尿消肿的功效，对肝硬化有輔助治疗效果。
5.护心益脑
李子果含有原花青素维他命C等抗氧化性成份，可以合理防止血液沉积，维持血液循环系统通畅，降低心脏病的产生和脑卒中风险。
三.营养成分
每100克李子果的能食一部分中，糖8.8克，蛋白0.7克，人体脂肪0．25克，维生素D原（胡罗卜素）100--360mg，维生素b30.3mg，钙6mg以上，磷12mg，铁0.3mg，钾130mg，维他命C 2~7mg，带有别的矿物、多种多样碳水化合物、天门冬素及其甲基纤维素等。
1、新鮮李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氟苯等碳水化合物，有有利排尿消肿的功效，对肝硬化有輔助治疗效果。
2、李子果中带有多种多样营养元素，有美容养颜、润化皮肤的功效，李子果中抗氧剂成分高的令人震惊，称得上是延缓衰老、防病症的“非常新鲜水果”。
3、李子果含有原花青素维他命C等抗氧化性成份，可以合理防止血液沉积，维持血液循环系统通畅，降低心脏病的产生和脑卒中风险。
4、李子果核仁中含苦杏仁甙和很多的人体脂肪油，药理学确认，它有明显的利湿降血压功效，并可加速肠道蠕动，推动干躁的排便排出来，另外也具备止咳祛痰的功效。
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