与香蕉相克的食物
与香蕉相克的食物
世间万物，自有其自身的发展规律，或相生相克，或相吸相斥，而后根据这个规律不断的发展下去。就拿食物来说吧，香蕉是许多人都爱吃的水果，与香蕉相克的食物我们也应该在平时稍加注意，更加合理的进行搭配，不仅能将食物的功效发挥到最好，同时也能避免因为不合理的食物搭配引发问题。
香蕉忌与白薯、芋头、马铃薯、地瓜同食。
香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒。
香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物。
晚上不可吃西瓜和香蕉会拉肚子。
香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃生老年斑,年轻人生色斑、蝴蝶斑
芋头不可和香蕉一起吃，腹涨。
吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。
脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
过量吃香蕉可引起微量元素比例失调
香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性肾炎、肾功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。
未熟透的香蕉易致便秘
香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。最典型的是老人、孩子吃过生香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
与香蕉相克的食物主要就是以上这些了，了解了相关的知识之后，我们就能够更加规律的控制饮食方法，形成良好的饮食习惯，更加的利于身体健康。另外，任何食物即使有着强大的养生功效也应当适量的食用，加之合理的搭配就会让食物的功效最好的功效。
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