单侧咀嚼3年的补救方法

场景/问题/来源

单侧咀嚼,补救办法,原因

单侧咀嚼3年的补救方法

知识/回答

我们绝大多数人咬合食材时全是更替或者另外应用双侧牙的，殊不知有的人却因为一些原因，例如一侧牙不太美味东西会疼，因此就习惯性只应用另一侧牙，医生和护士将之称之为“单侧咀嚼”，时间长了，这类作法的伤害就展现出来了。例如，有些人单侧咀嚼了三年时间后，察觉自己的上下脸形不太对称性了，像那样的状况，有没有哪些挽救方式呢？

一、单侧咀嚼的“发病原因”

1、蛀牙：很多人由于一侧有蛀牙且沒有立即医治，吃东西时以便防止蛀牙疼痛，或者食材塞到龋洞里，就用一侧牙开展咬合，长此以往，就培养了单侧咀嚼的习惯性。

2、牙齿缺失：大伙儿了解恒磨牙（大板牙）生长发育得较慢，在儿童乳牙掉下来后一侧缺少牙，用另一侧开展咬合食材，当恒磨牙彻底长出后，没能立即纠正这类单侧咀嚼的状况。

3、牙周炎：若一侧牙周边常常产生发炎，出現肿疼的状况，人到饮食搭配时以便绕开这种发炎的位置，用另一侧牙开展咬合，长期性出来培养单侧咀嚼的习惯性。

二、单侧咀嚼食材的伤害

1.由于单侧咀嚼，能够导致废用的一侧因无咬合作用的刺激性而生长发育不够，而咬合侧因为过多用劲，咬肌也较比较发达，长此以往，脸部两边出現明显的尺寸不一样。非常是青少年儿童，正处在人体青春期发育，长期性单侧咀嚼，就更非常容易产生偏脸畸型，立即影响脸部美观大方。

2.废用侧牙因无咬合作用，自洗功效缺失，能够导致废用侧牙渍沉积，逐渐产生牙结石，长此以往，牙结石也愈来愈多，易引起牙周病症，且咬合侧牙因过多应用而比较严重损坏，易出現过敏症状，即牙受冷、热、酸、甜等刺激性而疼痛，比较严重时造成牙神经炎症。

3.偏侧咬合的人经常是囫囵吞枣,难以使唾沫中的胃蛋白酶与食材中的木薯淀粉充足混和,进而提升了胃的压力,非常容易得胃病。

三、单侧咀嚼的挽救方法

1.有目的地换另一侧咬合

以便让咬肌大小对称性，要有目的地减弱咬肌大的一侧的咬合，要用咀嚼肌小的一侧嚼东西，那样時间一长，就能让两侧的咀嚼肌对称性了。

2. 多按摩咬肌大侧面颊