早教吧百科知识频道 --> 中医养生 -->中医常识 -->

中医养生八大妙方

场景/问题/来源

中医养生,妙方,提高睡眠质量

中医养生八大妙方

知识/回答

在健康养生文化艺术中，中医养身一直拥有身心健康、安全性的美名。健康养生取决于衰退的长期性抵抗抗争中，中医养身有很多合理的良方能够协助大伙儿养生健康，益寿延年。

一、脚掌为第二心脏，常搓涌泉益身心健康

中医药学觉得脚底的60好几个穴道与五脏六腑的12条经络拥有紧密的联络，它铺满了有关全身人体内脏的脚底反射区。但因为脚底端离心脏甚大，抵抗能力不高，是身体的先

天薄弱点，客观性上为湿寒湿邪的侵蚀出示了资源优势，所以说足部的健康保健比别的位置看起来至关重要。常常温浴后搓涌泉穴，可去病延年。

与中医养生八大妙方...相似的小知识：