八宝绿豆汤的做法
八宝绿豆汤的做法
营养专家详细介绍说：时下，八宝绿豆粥被大家称之为夏天清热去火的“灵丹妙药”，那麼，下边我们就跟随网编来学习培训下八宝绿豆汤做法吧。
原材料：绿豆250克，薏仁米50克，青梅果、金桔饼、佛手糖箩卜、京糕条各25克，白砂糖500克，红豆糖水莲籽40粒，金丝蜜枣10粒，桂花糖10克，玫瑰2朵。
制做：先将绿豆拣净质，自来水淘净，放进盆中，上笼用灶火蒸约30分钟，至绿豆蒸酥才行。薏仁米、小枣清洗干净，放进小盘子与豆另外蒸制。随后将青梅果、金桔饼、佛手箩卜、京糕条各自切割成绿豆大的丁，分为10份。最终，将锅放置低火上，添加沸水1200克烧滚，将蒸酥的绿豆、薏仁米、小枣、4粒莲籽、切完的青梅果等果料分撒在汤内，再把桂花糖、玫瑰匀称地撒在每碗内就可以。
特性：那样做出去的八宝绿豆粥豆色艳丽、清爽消暑。果料参差不齐，也能用别的相近的东西替代，实际效果亦佳。
实际上，八宝绿豆汤做法非常简单，那样做不但看相好，并且能尽快做到清热去火的目地。
给宝宝洗“屁屁”的八步法 婴儿期 2020-03-28 …
宝宝吃汤泡饭好吗 看似简单却危害十足汤泡饭要不得 婴儿期 2020-03-29 …
宝宝鱼汤怎么熬 鲜香浓白的宝宝鱼汤这样做就对了 婴儿期 2020-03-30 …
宝宝多大可以吃汤圆 宝宝吃汤圆需要注意什么 幼儿期 2020-03-30 …
宝宝吃“汤泡饭”危害大 盘点帮助宝宝消化那些食谱 幼儿期 2020-03-30 …
一岁宝宝鱼汤的做法 做法简单保证妈妈一学就会 婴儿期 2020-03-31 …
宝宝八字脚如何矫正 用医生建议的方法才是硬道理 学龄前 2020-03-31 …
八宝茶汤的做法 饮食养生 2021-03-30 …
宝宝八个月吃什么辅食八个月宝宝可以吃什么水果 人群 2021-03-30 …
八个月宝宝鱼汤怎么做 人群养生 2021-04-12 …