猪蹄花生通草汤
猪蹄花生通草汤
猪脚花生仁通草汤营养丰富而且美味可口，是难能可贵的美味。制做的情况下主要是挑选一个茶手袋、通草、黄耆及其姜片为辅材，自然猪脚是不可或缺的，此外还能够依据需要加上花生仁、板栗等原材料。本菜具体方法简易，并且营养成分也是十分的丰富多彩，下边就来实际的说一下怎么制作。
猪脚花生仁通草汤做法：取一碗，以3%浓度值占比添加水及盐做成食盐水预留。全部原材料清洗；取一茶手袋，放进黄耆及川芎包起预留。将做法2泡好的花生仁放进做法1的食盐水中泡软。猪蹄清洗后放进开水中汆烫，让其除去鲜血再捞出放进凉水下清洗干净。
取一火锅，添加水、做法4的猪蹄、做法3的花生仁及做法2的茶手袋，于锅中一起煮至滚沸后即转文火，待其慢炖至猪蹄、花生仁彻底烂熟软烂。于做法5锅中添加紅花及酒，拌和至烧开就可以盛碗。将做法6的碗中添加九层塔装饰设计，吃时可按照本人爱好酌量添加食盐调料就可以。
猪脚针对常常四肢疲倦，脚部腿抽筋、发麻，消化道出血，失血性休克及脑缺血脑病人一定輔助功效，它还有利于青少年儿童成长发育和缓解中老年妇女骨质疏松的速率。
猪脚花生仁通草汤是一道普遍的四川菜，服用以后，因为其带有丰富多彩的胶原蛋白粉，因此 能合理的避免脸部皱纹，能促使皮肤延展性早已柔韧度提高，能合理地防衰老，少年儿童吃这家常小菜可以推动成长发育。此外在这里家常小菜之中它带有丰富多彩的胱氨酸及其精氨酸，吃这家常小菜能够合理的改进人体血液循环系统，可以防止冠心病及其一些脑缺血脑病。
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