孕妇喝麦片有危害吗?
孕妇喝麦片有危害吗?
燕麦片是一种低热量、低脂食物,另外营养成分也十分高,是非常好的好食物,可是燕麦片有润肠、催生的作用,孕妇服用得话很可能会引起小产、早产儿等众多安全隐患,因而权威专家表明怀孕期间里的女性朋友最好是不必吃燕麦片,即便吃得话也是有适当,千万别过多服用。
一、孕妇能吃燕麦片吗
孕妇不能吃燕麦片。中医学觉得,燕麦片有催生抑汗的作用。因燕麦片有润肠和下滑之手,所以能润肠和催生,但也可以加剧腹泻和小产,因而孕妇禁吃燕麦片。但是,尽管孕妇是不能吃燕麦片,可是是可以吃燕麦片的,因此 孕妇在商场买的速溶咖啡燕麦片则需看其是不是带有燕麦片,孕妇再决策是不是要服用。商场里买的燕麦片是多种多样谷类混和而成,如麦子、稻米、苞米、麦籽等,在其中燕麦粉只占一小部分,乃至压根不带有燕麦粉。因而,孕妇在吃燕麦片的情况下,要留意鉴别燕麦片里边是不是带有燕麦片。要是没有燕麦片,准妈妈就可以安心的服用,但如果是带有燕麦片,就算是带有非常少的份量,也建议慎吃。
二、孕妇吃燕麦片的忌讳
燕麦片,是一种少糖、高营养成分、高效率能量食品,可是燕麦片有润肠、催生的作用,因此 在怀孕期间这一特殊时期里,孕妇最好是不必吃燕麦片,吃完可能会出現小量阴道流血和轻微下腹疼痛,有阵发腹痛等前兆流产的症状,因此 在怀孕期间这一特殊时期里,孕妇最好是不必吃燕麦片。就算是平常人都不建议服用过多的燕麦片,不然会导致胃痉挛或腹胀。
三、孕妇吃完燕麦片该怎么办
因为本人身体素质有差别的问题,许多东西有些人吃完没事儿,有些人吃完却会出現难受状况。假如孕妇仅仅吃完少量,都没有出現一切难受的状况,那无须太担忧,假如孕妇确实不安心,能够 到医院做下查验。但假如吃完燕麦片出現难受的状况,如出現小量阴道流血和轻微下腹疼痛,还随着有阵发腹痛等病症就一定要到医院就诊了。
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