孜然羊肉卷的做法

场景/问题/来源

羊肉卷,怎么做,如何做

孜然羊肉卷的做法

知识/回答

羊肉是我们平时经常吃到的一种肉类，它的营养价值极其的丰富，尤其是秋冬季节经常吃一些羊肉能对我们的身体进行很好的滋补，对于很多男性来说经常吃羊肉还有补肾壮阳的作用，羊肉的吃法是多种多样的能满足不同的人对饮食的要求，其中孜然羊肉卷就是最受欢迎的一种，下面一起了解一下孜然羊肉卷的做法是怎样的

孜然羊肉卷的做法是怎样的

原料：

涮羊肉片一盒、大葱半根、干红辣椒、香菜、辣椒粉、孜然粉、白胡椒粉。

做法：

1、将羊肉片在滚水中烫一烫，血水去静后即可捞出备用。

2、热油下姜蒜末炒香，放入干红辣椒和少量花椒翻炒出香味，加入大葱似和一半的香菜梗翻炒。倒入羊肉片，少许生抽和糖。

3、按2：2：1放入三种调味粉（口味自调），加入另一半香菜梗和香菜叶，翻炒几下后加入少许鸡精调味起锅即可。

营养分析

羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。

我们自己多掌握一些食物的做法能够丰富我们生活，同时让身体变得更加健康，上面就是对孜然羊肉卷的做法是怎样的介绍，通过了解以后我们知道孜然羊肉卷做起来非常的简单，我们平时在生活中也可以按照上面的方法进行制作。

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