海蛎子怎么吃
海蛎子怎么吃
海蛎子在北方和南方拥有 不一样的叫法,一些沿海地区将其称作杜蛎,也是有一些地区将其称作腌制的生虾,但是无论它称作哪些,实际上全是一种海货食材。海蛎子的营养元素是较为高的,并且干海蛎子能够做为中药材来开展服食,针对调养身体拥有 较为显著的实际效果,这一点是许多盆友都了解的。
海蛎子不仅能够当药,新鮮的海蛎子也是较为非常好的一款海鲜盛宴,并且就算是直接生吃,海蛎子也是十分美味可口的,但是有很多国内的盆友却不清楚实际海蛎子如何吃。对于这一问题,文中就为您详尽的详细介绍海蛎子如何吃。
碳烤海蛎子做法:
1.将鲜海蛎子刷净、蒜切一片、辣酱抹在小盘子预留。
2.将海蛎子放到炉架上烤至略微张嘴,取大蒜和辣酱插进海蛎子里,再次烤至张嘴就可以。
留意:不必烤太过。
炸蛎黄:用木薯淀粉,生鸡蛋,少量五香粉调为蛋黄液,把清洗的蛎肉控干水分,拖上蛋黄液,放进7成热的食用油中炸8完善捞起来,炸时轻轻地搅拌防止黏连,待油温高时,倒进再炸变为橙黄色捞起来摆盘,周围另附香辣。
海蛎子炖豆腐作法:
原材料:海蛎、水豆腐辅材:平菇、红萝卜、莴笋、蒜头、姜片、红著粉
作法:1、平菇切成片、胡萝卜切丝、莴笋切条、蒜头叶茎(等于葱根一部分)斜切成片、蒜叶切条预留;
2、海蛎加少量盐、红著粉翻拌预留;
3、坐锅容易上火,放少量油,下生姜片、蒜白进行爆香后放进平菇片、胡萝卜丝、莴笋段略炒几下;
4、锅内加冷水适当(家里有现有的骨头汤、老母鸡汤更强),盖上稍煮;
5、水滚沸后添加切割成一小块的水豆腐、海蛎,稍微搅拌后再盖上煮一会儿;
6、再度烧开后添加蒜叶,加食盐、鸡精、陈年老酒少量调料,再添加调准的水淀粉勾芡,即大获全胜水豆腐用食油炒一下,在放进水和佐料煮沸,放进洗干净的海蛎子,慢火炖一刻钟,揭锅放进小量姜蒜末和一点醋也有芝麻油就可以,此菜不可以加鸡精。海蛎是一种含钙很高的海鲜产品,但价格低,很合适一般家中消費。水豆腐含钙也很高,而且它非常容易被身体消化吸收。
知道海蛎子如何吃以后,如果是您常常觉得到眼干眼涩或是是失眠多梦得话,何不平常多服用一些海蛎子,针对改进您这二种状况拥有 十分非常好的实际效果,另外它还带有许多矿物,针对补充人体所需要的矿物拥有 十分非常好的实际效果。
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