5个半月婴儿辅食

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5个半月婴儿辅食

知识/回答

针对爸爸宝妈妈们而言针对宝宝是十分疼惜的，终究宝宝是一个家中的快乐，可是终究宝宝的人体是在发育过程。因而她们需要的微量元素是非常多的。而爸爸宝妈妈们以便让宝宝吃的微量元素做到平衡。会开展宝宝辅食的方式，下边就要我们来一起了解一下五个半个月左右宝宝辅食的方式吧。

1、原材料：梗米100克.

作法：梗米清洗好,放水火灾烧开,调文火渐渐地熬出粥.粥熬好后放3分鐘,随后用汤勺舀取上边没有米粒的小米汤,放温就可以喂养.

营养成分窍门：梗米含有木薯淀粉,维生素b21,矿物,蛋白等.

2、挂面汤(合适4月以上小宝宝)

原材料：面条100克.

作法：将面条在沸水中煮约15分鐘,舀汤晾温后喂养.

营养成分窍门：挂面汤含有蛋白,便于消化,有提高免疫力,均衡营养成分消化吸收的作用,留意不必买那类散称的面条.

3、三料豆桨(合适4月以上小宝宝)

原材料：大豆,绿豆各50克.

作法：将大豆,绿豆清洗,加凉水侵泡2～3个钟头,把泡涨的大豆,绿豆放进豆桨机碾成豆桨,煮开就可以.

营养成分窍门：鲜豆桨中带有丰富多彩的蛋白质食物及多种多样身体需要的营养元素,大豆蛋白的成分比奶水,牛乳也要高.多饮用豆浆的方式有利于小宝宝大脑皮层等神经组织的生长发育,肌肉组织的强壮.在其中的大豆异黄酮也有避免乳腺癌,直肠癌的作用.

4、水果时令蔬菜汁(合适4月以上小宝宝)

原材料：丝瓜1根,红萝卜1根,芒果1个.

作法：丝瓜,红萝卜切条,芒果削皮取瓜瓤,在果汁机中放小量纯净水,随后添加丝瓜,红萝卜和芒果瓜瓤打汁就可以.给宝宝喝时,可按1∶1的占比加水.

营养成分窍门：丝瓜的维他命和甲基纤维素成分都很高,芒果和红萝卜中除带有丰富多彩的食物纤维外,也有很多的胡罗卜素,有利于小宝宝的基础代谢,缓解视疲劳和增强免疫力.

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