支气管扩张能跑步吗
支气管扩张能跑步吗
支气管扩张患者在病情发作的时候会呼吸困难，甚至有可能导致气急。并且有相当一部分的变换着是因为肺结核或者是因为肺炎导致发病的，所以一般来说，患者不能够从事比较剧烈的体育活动，当然适当的跑一下步是可以的，但是不要跑步的时间太长，不要跑步的动作幅度太大。
跑步，可以增加肺活量，增加心肺功能，养成易于燃脂的好体质，让身材更紧致年轻，提高瘦身动力。另外，跑步要注意场地。在环境比较好，空气比较新鲜的地方跑步。可以获得更好的效果。跑步过后会很累，切记千万不要立刻就喝水，不可以蹲下或躺下;应做放松运动，有利于减少疲劳。在没有炎症的时候，可以适量运动。可以做适量运动 ，剧烈运动就免了， 一般的低速跑 ，轻重量器械训练都可以， 量以自己能承受为宜。跑步有助于提高肺活量,增加有氧锻炼,对支气管非常有帮助,但是要适当的运动,量力而行。
支气管扩张，是长期炎症造成的。部分病患是由于炎症部位局部纤维化，所以在剧烈运动中呼吸会有不适感。支气管在肺叶中堵塞，钙化的情况比较普遍。但是只要找准病因，是能够治愈的。治愈后逐步恢复运动量，一切都不再是问题了。
通过上面的介绍朋友们已经知道，其实支气管扩张患者适当的跑一下步对身体有好处。这里还要再次强调，比如说像爬山或者是游泳等等比较剧烈的体育活动，支气管扩张患者最好不要做，否则有可能导致身体不适，甚至导致病情加重。
甲、乙两支同样质地的蜡烛，粗细、长短不同，甲支能燃3.5小时，乙支能燃5小时，燃了2小时后，两支蜡烛 数学 2020-03-30 …
两支长度相同的蜡烛，第一支能点4小时，第二支能点3小时，同时点燃这两支蜡烛，小时后，第一支的长度是第 数学 2020-03-30 …
两支蜡烛一样长第一支能燃烧4h第二支能燃烧3h.同时点燃两支蜡烛,几小时后,第一支的长度是第二支的 数学 2020-05-14 …
有一种玩具,一根弯曲的管子,用嘴向一短吹气,管子的一端保持竖直,使吹进的气向上从管口稳定地喷出,在 物理 2020-05-17 …
采用气压制动的机动车,当制动系统的气压低于起步气压(未标起步气压时按400kPa计)时,报警装置应能 职业技能鉴定 2020-05-31 …
空气怎样到达你的肺在这个实验中，你需要制作一个肺的模型来模拟呼吸的全过程．问题为什么肺能吸气和呼气 语文 2020-07-07 …
北半球气流受青藏高原阻挡，分南北废纸．冬季，西风气流南移，其南支气流沿青藏高原南缘向东移动，带来暖 语文 2020-07-21 …
如图所示，1、2、3三支管内径相同，管内水银面相平，三支管中都封闭有温度相同的空气，2管中的空气柱 物理 2020-07-21 …
填空.急.(1)明明家上个月生活支出情况如下,水30％,气25％,电45％,水费支出90元,则电费支 数学 2020-11-14 …
下列有关气管能众口一词畅通的说明中，正确的是（）A.气管是圆形的管道B.气管有“C”形软骨作支架C. 语文 2020-12-17 …