抽烟为什么会上瘾
抽烟为什么会上瘾
抽烟有害健康，这是每个人都知道的，但即便如此，很多人还是控制不住要抽烟，很显然这是有烟瘾的表现了，抽烟之所以会上瘾，是因为烟里面含有的化学成分导致的。
一、吸烟为什么那么过瘾？
吸烟是一件很上瘾的事情：尼古丁进入大脑，结合尼古丁受体，促发多巴胺——一种能让人觉得欣快喜悦的物质——分泌，于是吸烟者觉得舒爽。
当尼古丁被代谢掉之后，多巴胺水平下降，戒断反应就出现了，就自然而然地想再吸一支烟。
很多人觉得吸烟能够使人精神。但这其实是一种错觉。因为不抽烟的时候处于戒断状态，会感觉不精神、不舒服。抽烟只是让吸烟者恢复到「正常」状态而已。
二、吸烟为什么会上瘾？
实际上，并不是人体适应甚至需要烟尘，而是人体对排除烟尘的过程产生了依赖，就像有的无赖之徒通过自残手段来索取救济一样。正如烟盒上统一口径的“吸烟有害健康”所提示的，吸烟实质上也是一种自残行为。吸烟的目的并不在吸入，而在吐出。是通过先制造不适感，然后再排除不适感的过程获得某种安慰。就像挠痒一样，痒本身并不会给人带来舒适，但挠会让人觉得不舒适在减轻。如果为挠痒而离不开蚊子，所有的人一定都会觉得很荒唐。
三、戒烟的手段
1.药物戒烟
研究显示，尼古丁替代物和安非他酮缓释片可以使戒烟的成功率翻一番，达到约20%。如果配合心理治疗，戒烟成功率可以达到30%。
这些药物都是处方药，需要在医生指导下使用。有需要的朋友，可以去医院专门咨询，现在不少医院已经开展了戒烟门诊。
2.尼古丁贴片
尼古丁贴片，或戒烟贴，也是帮助戒烟的辅助手段之一。
关于戒烟贴的使用，有一点很重要，就是一定要用够剂量、选对产品。
英语作文如何预防上网成瘾1.上网成瘾的危害性（至少三点）.2.如何预防上网成瘾（至少两个建议）.3 英语 2020-04-25 …
五个人在船上抢了一百美元五个人想怎么分公平!每个人把自己的想法写在纸上抽签!第一个抽到的人答案必须 其他 2020-05-13 …
作者从抽烟的老爷爷想到了雕塑艺术,那么,你能联想到什么艺术呢?请简述之.主人家里的老爷爷蹲在竹楼上 其他 2020-05-13 …
打麻将赌钱上瘾，称之为“赌瘾”；吸烟上瘾，称之为“烟瘾”；上网也会上瘾，称之为“网瘾”。一般来说， 政治 2020-06-26 …
打麻将赌钱上瘾，称之为“赌瘾”；吸烟上瘾，称之为“烟瘾”；上网也会上瘾，称之为“网瘾”。一般来说， 政治 2020-06-26 …
锅炉的烟囱为什么能够向上抽风?有人说是下边空气热,热空气上升形成的空气对流.但是我想问：即使是锅炉 物理 2020-06-28 …
12.据统计，全球每天有4亿人使用因特网，上网人数占世界人口的6%。并非所有人上网都会成瘾，上网成 政治 2020-07-01 …
我自己要做一个底滤小缸,不知道杨程怎么算用多大的水泵向上抽水!底滤小缸里都放些什么好!最好便宜的! 其他 2020-07-07 …
②灌溉农田亩数=甲种抽水机台数×x+乙种抽水机台数×y+丙种抽水机台数×（10-x-y）=32为什么 数学 2020-11-20 …
什么是小波变换中的二元下抽样和二元上抽样?原话是：小波变换的一级分解过程是,原始信号分别进行低通、 其他 2020-12-15 …