怎么蒸腊肉好吃
怎么蒸腊肉好吃
咸肉多见生猪肉腌渍而成，依据猪的不一样位置，白肉份量至少的里脊，每豪克还要含55mg的胆固醇，而每豪克肥猪肉也是含109mg胆固醇。高成分的胆固醇会沉定、集聚在胆液中产生结石。除此之外，畜类人体脂肪不容易为身体所消化吸收，过多服用咸肉会提升脂肪肝风险性。怎么才能作出身心健康的咸肉饮食搭配呢？
原材料
原材料：咸肉150克，白菜一颗，香莱少量，珠贝20克，绿豆淀粉1一茶匙
调味品：瑶柱粉1一茶匙，白胡椒粉少量，盐少量
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