早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->营养饮食 -->

白萝卜煮水

场景/问题/来源
白萝卜,萝卜,白萝卜煮水

白萝卜煮水

知识/回答

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,如今恰逢严寒的冬天,更是大家挑选吃萝卜的时节,箩卜能够作出许多菜式,如大家熟识的萝卜丸子汤、萝卜馅饺子等。可是您知道吗?拿白萝卜煮水一样有不凡的作用,我们如今就马上来掌握吧。

白萝卜煮水的作用:

萝卜具备温阳化助消化,除痰润肺止咳,祛毒生津止渴,中和止咳化痰,利上厕所的作用。萝卜带有许多的胃蛋白酶,对胃里黏膜的修补具备非常好的推动作用,可以预防胃酸过多、胃病及胃溃疡,另外可以提高消化吸收功能。

萝卜带有丰富多彩的维他命和矿物,在其中箩卜所带有的除菌素对一些病菌有明显的破坏力功效,而且避免 衰退、防止骨质疏松,还具备较强的减肥瘦身功效。萝卜可用以医治食积未消、脘腹胀痛、呕吐反胃酸、便秘、咳嗽有痰、萝卜含有的除菌素对白喉、脑膜炎、发烧感冒等病菌有极强的消灭和抑制效果。

冬天得话,多吃白萝卜对人体有很多的好处哦,大家都说冬吃萝卜夏吃姜的叫法,这不是沒有大道理的,因此我详细介绍下白萝卜煮水的作用吧;

冬天多喝白萝卜煮水,能具有止咳化痰降气、止咳平喘的功效,留意食用的情况下不必放糖为好哦;

白萝卜煮水还能具有消毒杀菌,冬天多食用得话,还可以预防流感的产生,因此建议冬季的情况下多喝一些白萝卜煮水,可以除菌,预防流感的哦;

白萝卜煮水还能推动身体的消化道,另外也是有较强的消炎的功效,另外也可以提高机体免疫功能,箩卜含丰富多彩的维他命C和营养元素锌,有利于提高机体的免疫功能,提升抗病性工作能力;

白萝卜煮水的作用是许多的,而且中医大师告之我们,白萝卜煮水还能合理的防止癌症的产生,这主要是白萝卜煮水后,本身的微量元素能合理的溶解其他食材中亚硝酸盐,亚硝酸盐是造成癌症的元凶。因此要想冬天身心健康起來,白萝卜煮水不能少。