婴儿喝酸奶的好处

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婴儿喝酸奶的好处

知识/回答

现代社会大家愈来愈重视生活质量，酸牛奶是现代社会大家偏爱的健康养生、美容护肤、调整胃肠作用的营养保健品，营养元素、比能量均较高，带有营养元素高达20多种，被许多家中所亲睐，许多有小孩的家中，由于酸牛奶的身心健康个性特征和优良的口味，是许多母亲为商品挑选零食的优选，那麼，宝宝喝酸奶的好处有什么？我们一起来了解一下。

1.酸牛奶合适于正确引导宝宝从液体食品到固体食品的衔接。

断乳期是宝宝从液体食材向固态食材变化的一个特殊时期，酸牛奶是一种半固体的食品，食用酸牛奶比牛乳有更强的饱腹感。

2.酸牛奶带有多种多样营养元素，促消化。

婴儿成长发育快，需要营养成分多，但胃容积又小，因此应挑选营养元素和比能量高的食材，酸牛奶合乎这一标准，它带有营养元素20多种多样，和奶水很类似，非常容易消化吸收，非常合适于消化道不成熟的婴儿。

3. 酸牛奶对推动小宝宝成长发育有优良的功效。

酸牛奶在其中含半乳糖。半乳糖是组成脑、中枢神经系统中脑苷脂类的成份，与新生儿出生后脑勺的快速发展有密切相关。

4. 酸牛奶降低急性腹泻的患病率。

酸牛奶中含充裕的乳酸菌饮料，而且酸值适合，常喝酸牛奶能够合理抑止危害菌的造成，提升抵抗能力，因此可以防止腹泻或减少肠功能紊乱持续的時间。

5. 酸牛奶降低便秘的造成。

酸牛奶中的乳酸菌以及他类化合物对肠胃粘膜有一定的刺激效果，可推动消化系统的肠蠕动。

6. 酸牛奶推动钙的消化吸收。

发醇后造成的乳酸菌，可合理地提升钙、磷在身体中的使用率，因此酸牛奶中的钙、磷更非常容易被身体消化吸收。食用一杯150克的酸牛奶，能够考虑10岁下列少年儿童需要的一天钙量的1/3。