孕妇能吃鼠曲草吗?

场景/问题/来源

鼠曲草,孕期,能不能吃

孕妇能吃鼠曲草吗?

知识/回答

鼠曲草实际上也被称为清明草，是一种很常见的植物，鼠曲草自身是沒有一切毒的，不但可能用于制作美食，还具备很高的功效与作用，鼠曲草能够被制做成各式各样的便便，在清明时节的情况下，鼠曲草是十分火爆的，孕妇是可以吃鼠曲草的，可是最好是不必多吃，鼠曲草的做法也是十分的。

清明草孕妇可以吃吗

清明草是可以吃的，常常用于做清明果服用。清明果是用清明草和适当粘米粉、大米粉添加白糖水合好揉成点心或生产加工成皮面，包入白芝麻、桂花糖、红豆馅，碾成圆模煮熟则为甜清明果;包入咸肉丁、毛笋丁、平菇丁、尖椒丁、豆干、腌酸菜、豆芽菜馅等，制成水饺形的为咸清明果。因此孕妇是可以吃的，对胎宝宝没什么影响，安心吃。

清明草孕妇如何吃

1、捞起来挤干不必要水分，一般的作法是将清明草清洗后下开水中轻焯一下(能够除掉涩味，听说纯正的作法是用麦草烧成灰熬水，过虑后自来水煮清明草，那样熟出去的清明草才非常容易捣茸)，为维持原生态，我这里沒有在绰水(由于添加了老红糖，当然会中合掉原色的涩味)。

2、立即将清洗的清明草捞起来挤干水份后切碎(最好倒成茸)。

3、提前准备红砂糖，将350克上下红砂糖，用水果刀切倒成碎屑放进盆里备用。

4、搅拌，将粘米粉1.5Kg(3斤)和双眼剁碎的清明草倒进盆里，添加适量冷水翻拌，搓成面糊。

5、上炒锅蒸制，待锅内底水开水后面再上正蒸隔，铺平沸水杀菌消毒白毛巾，将合好的原材料导进炒锅，火灾猛蒸30分钟!

6、将一个清洗的不锈钢盆内腔擦抹上食用油或是清(油菜籽)油(最好事前煎过的冷油热锅冷油，那样不容易有花生油味道)。再准本一个干净的酒瓶子或是红酒瓶，也出外壁抹上油!那样做主要是避免拌和时过多黏连。将蒸好的匆匆粑孰料放进盆里，并且用酒瓶子用劲持续约十分钟上下，直至便便食指拇指配合捏起鲜嫩、劲道才行，以后置放制冷。

7、在一个磁石盘内腔匀称擦抹上油，待便便制冷到不发烫后将便便制成约100～150克尺寸圆团，放进盘里!这时候的便便实际上早已能够服用，可是味儿还并不是最好的，制冷后能够依据作法不一样，能够制成各种各样的特色美食小点心，供诸位美食专家畅快享受，一朝得食，一定会然你乐不思蜀!

8、将便便用炒菜锅油炸成饼是在其中最普遍的作法，不仅给你觉得表层炸油香酥酥嘎嘣脆，并且另外也有內部那韧韧而清清草香的觉得，如同走进自然怀里!

清明草适合群体

一般群体均可食清明菜。慢性支气管炎、喘气咳嗽、溃疡病、高血压、消化道溃疡、类风湿性疼痛等病人能够多吃清明菜。

1、降血压

清明菜中带有独特物质，可以扩大部分血管，这对医治非感染性溃疡外伤，医治高血压等症均有功效。

2、化痰止咳

清明菜也有润肺去湿气，化痰止咳的功效，肝肺热人员服用作用明显。

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