薏米红豆粉的功效与禁忌

场景/问题/来源

薏米红豆粉,好处,益处

薏米红豆粉的功效与禁忌

知识/回答

薏米红豆粉顾名思义便是用薏仁米和紅豆配置而成的，我们都了解紅豆有非常好的消肿利尿等作用，薏仁米也是一种营养成分非常丰富的杂粮，针对身患三高的身边的朋友食可合理的控制血糖和血压。那麼将薏仁米与紅豆粉一起生产加工以后，会有什么功效呢?历经长期性的观查薏米红豆粉有非常好的减肥瘦身，非常针对中老年人盆友实际效果更优。

薏米红豆粉功优选原材料，全部选料都归属于中国卫生部发布的“食药同源”种类名册里的食物，健康养生实际效果更优。、用心方剂，全部秘方均依照中医药学“四性五味”基础理论开展方剂配制，营养成分更为丰富多彩有效。无绵白糖，可依据本人爱好开展调料

作用及功效

1、美白皮肤美容养颜;

2、抵抗皮肤干;

3、防衰老;

4、补血补气益气养血;

红豆薏米粉的服用忌讳

1、不适合和红豆薏米粉同吃的东西。牛肉，由于同食会造成中毒了;羊肝，同食会造成中毒了;米，二者同食会引起口腔溃疡。

2、生理期女士防止服用。由于薏米仁会使身体冷虚，体质虚寒不适合长期服用，因此恰逢生理期的女性应当防止服用。

3、孕妇禁吃。怀孕中的孕妇，要是没有觉得体内湿气太重的状况下，都最好是不必服用薏仁米，由于薏仁米還是含有寒性特性的，但紅豆就可以吃，用红枣、百合花、枸杞子等食物将薏仁米替代掉，熬成粥一样还可以去湿气，乃至还含有别的作用的呢。

5、消化吸收能力较差的人少吃。薏米仁含有的醣类粘性较高，因此吃太多可能会防碍消化吸收，针对消化工作能力较差的人尽量避免吃或不要吃。

6、不可以当药吃。薏米仁尽管有软化血管及血糖值的功能，但终究仅仅一种健康保健食品，不可以作为药物。因此有高血脂症状的病人，最好看医生医治，干万不能自主服用薏米仁来医治!