早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->饮食食谱 -->

黑米红豆百合粥的做法

场景/问题/来源

黑米,红豆,百合

黑米红豆百合粥的做法

知识/回答

应对如今市面上那么多的美味可口食品，我明白很多人是抵不住引诱的，可是有很多食品不是干净的，那麼应对这类状况，实际上我们能够自己在家学炒菜的，那麼先给大伙儿演试黑豆紅豆百合花粥的做法。

1.紅豆和百合花是昨天晚上就泡着的，黑豆早晨泡半小时就行。

2.1百合花跟老冰糖预留，等水开过以后，陕西关中火时再放。

3.2装凉水，开火灾，黑豆和紅豆倒进石锅中。嘿嘿。。火灾煮至烧开，正中间还记得拌和一下，以防黏锅喔黑豆刚开始掉色了，仿佛有毒气体啊！（joking_）

4.哈哈哈哈哈。。烧开啦烧开啦！一定要有圆鼓鼓的泡沫喔！滚了类似10到15分鐘就可以陕西关中火熬了，黄豆较为难熟一点，还记得拌和哈！（禁不住想说，如果喝过能一瞬间变瘦高美就好了，哈哈坏笑个）

5.转文火以后，盖上，水份不容易那麼非常容易外流。文火熬半小时上下，看紅豆盛开就好了

6.嘿嘿。。进行啦！简易而健康的早餐，美好的一天从早饭刚开始(⌒求美者⌒)

感谢大家今日和网编一起来学习培训黑豆紅豆百合粥的做法，把美食制作给大伙儿就是我的较大的开心，您何不也把这一份开心共享给您身旁的盆友吧，让我们共享资源特色美食。

与黑米红豆百合粥的做法...相似的小知识：