1、鸡蛋酸奶减肥法 鸡蛋加上酸奶是非常好的刮油的减肥食物，如果能够坚持，一周可以减掉十几斤。因为鸡蛋黄中含有卵磷脂，可以降低身体中的胆固醇的含量，而酸奶可以促进胃肠的蠕动，减少便秘情况的出现，如果这两样食物搭配着吃，就可以称得上是强强联手，减肥效果当然是棒棒的。想要减肥的人，不妨试一试在早

1、乌鸡白凤丸能祛斑吗 乌鸡白凤丸是可以祛斑的，尤其是因为气血不足而引起的色斑沉着。不过生活中要想祛斑光吃乌鸡白凤丸是不行的！首先祛斑要养成良好的生活习惯，比如说做到早睡早起，经常熬夜的话会加重面色枯黄的程度；其次还需要养成良好的心态，只有心态平和才能保证内分泌平衡，好的气色才能反映到肌