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孕妇在孕初期的情况下,要留意营养均衡,饮食搭配有效,杜绝厨房油烟。由于厨房油烟中带有的一氧化碳等有毒物质 ,会影响孕妇的身心健康和胎宝宝的成长发育,乃至使胎宝宝锌成分降低,产生宫腔内室息或身亡,因而,一定要尽可能不必进餐厅厨房,防止闻厨房油烟。在孕初期要留意维他命,含铜、钙、锌
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