维生素b和维生素c可以一起吃吗？ 念而没忘记问：2015-05-22 11:02:01 我要回答

维c和维b能一起吃吗？ 笔上黏着他的血问：2015-04-29 15:15:49 我要回答

维生素a与维生素b可以一起吃吗？ 畅快挥笔问：2015-04-18 16:29:59关键词：维生素b禁忌注意事项注意哪些 我要回答

1、维生素c和维生素b族可以一起吃吗 维生素C和维生素B可以一起吃的，维生素C属于水溶性的维生素，能够调节新陈代谢，促进消化，维持皮肤的健康，增进免疫系统和消化系统。而维生素B 属于有机化合物，具有促进细胞生长，预防疾病。两者一起吃，能够很好的补充人体所需的维生素，而且能够提搞身体的 抵

1、维生素c有什么功效 维生素C的功效是能够帮助很好的治疗坏血病等症状，如果身体缺少维生素C的话可能会引起身体不适，容易有牙龈出血等症状。所以建议平时最好能够多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样能够很好的帮助补充身体中的碳水化合物和维生素C。除此之外就是维生素C还能够很好的促进身体胶原蛋白的吸收，