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美国杜克大学一项最新研究发现,血压、体温、呼吸速率、心率、疼痛感和走路速度是衡量身体基本机能的重要信号,仔细观察它们的变化,努力将其控制在正常范围内,是长寿关键。 指标一:血压。 血压变化直接反映心血管系统的运行情况。世界卫生组织将140/90毫米汞柱定为高
从立春到立夏(2月4日至5月5日),这三个月是一年当中最重要的时机,经过一个冬季的储藏,身体中的阳气开始向外生发,同时,冬季沉积在体内的毒素也会随着肝功能的增强排出体外。阳春三月,把阳气养足,身体毒素排除体外,病从何来。 毒素是如何毁掉我们的健康的?

王小姐今日到医院就诊,说右边的鼻孔很痛,不能用手碰,轻轻一碰就疼得受不了。这是什么原因呢?原来,医生检查后发现,她得了鼻前庭炎,这种病跟平时“乱挖鼻孔”的习惯有关。 随便挖鼻孔会有什么后果? 为什么挖鼻孔会引起鼻前庭炎呢? 这是因为,鼻孔内的皮肤经