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近年来,雾霾天气从北京一直蔓延到重庆等地区。雾霾中含有可吸入颗粒等物质,引起人体肺部的感染,继而引发一系列呼吸道疾病。靠我们自身的力量改变不了雾霾的天气,那我们就做好预防雾霾伤害的准备吧。大家不妨在生活中多吃以下几种食物能有效地预防雾霾
中医学觉得“肾乃先天之本”,肾对人的生长发育、生长发育、生殖起着关键的功效,当然针对它的关爱是不可或缺的,但是如今一些人的坏习惯,或是是伴随着年纪的扩大,肾精渐衰,因此人体也就多病另外还会继续出現一些衰退的状况,因而以便自身的身心健康,我们平时应当留意对肾的维护,还可吃下列食材
男人补肾,往往都喜欢寻“偏门左道”,其实,男人补肾,真的不需要那么麻烦。肾不能乱补,并且更无须寻“偏门左道”,简简单单的食材即可。 其实只要吃一些“补肾粥”就够了,比如黑芝麻熬粥就是最好的补肾餐。因为它的补肝肾效果太好了,尤其适合肾虚有腰酸腿软、头昏耳鸣、记忆