贫血会让一个人的面色越差，并且对人体的危害也十分大。那麼你了解贫血不能吃什么吗？

肉，是我们生活中必不可少的一种食物，俗话说无肉不欢，很多人一天不吃肉就觉得不舒服，不管是鸡肉，猪肉，还是鱼肉，这些食物都营养丰富，都能够为人体补充能量。不过大家要注意，在吃肉的时候有一些肉类一定不能吃，因为吃了会伤身，比如下面这6种肉类，吃的时候要注意。

亲朋好友聚会活动时，总会出現一饮酒脸就红的人。一喝酒就脸红的元凶并不是乙醇(酒精)，只是溴化氢。在身体，乙醇最先经催化反应变为溴化氢，随后在乙醛脱氢酶2的功效下进一步溶解。假如这类酶的活性出了问题，溴化氢没法被立即新陈代谢，很多停留在身体，可能左室脸部血管，造成脸发红，比较严重

水果不是想吃哪种就吃哪种，也不是想吃多少就吃多少，更不是想怎么吃就怎么吃，这里边有很多学问。 吃太多过犹不及 一些减肥计划建议你想吃多少水果和蔬菜就吃多少，但《地中海区》作者Barry Sears并不这么认为，“当然，你可以吃无限量的非淀粉类蔬菜，但是

有些女性发现，自己平时不易出现阴部瘙痒，可以到月经期反而会出现难忍的瘙痒感，经期一旦过去又会恢复正常。这会是外阴炎的表现吗？可为什么过了经期又好了，到下次月经又痒，反反复复？ 经期瘙痒别随意抓挠 其实经期私处瘙痒多与其所处的环境有关。犹如温暖湿润的环境容易使

不管老老少少都喜爱在周末休闲娱乐的情况下，渐渐地泡一壶茶，享有假期的休闲娱乐。但是，并不是每一个人都合适饮茶健康养生的。我们看来一下，什么情况下的我们需要和荼叶防护起來。 1、发烧忌饮茶 荼叶中咖啡因不仅能使身体体温升高，并且还会继续减少药力。 2、肝脏患者忌喝

　　卧室是大家睡觉的场所，如果床头摆放了禁忌的物品，不仅会影响人的身体健康，还会带来不好的风水。卧室床头千万不能放下面这些东西，煞气重! 　1.镜子 　　卧室中的镜子往往会使人心绪烦闷，疑虑重重，睡眠质量下降，久之必影响健康影响事业。所以建议将镜子遮挡或收纳，用的时

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草莓，热量低清洁胃肠道 不可忽略的排毒减肥水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。