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上下蹲瘦腿吗 特殊人群

让自己的腿能够更瘦一点,更修长一点,这可谓是许多女性朋友心目当中一个小小的梦想,有的人说上下蹲是可以有效的起到瘦腿的作用的,这是真的吗?上下蹲可以瘦腿吗?今天我就来为大家简单的介绍一下上下蹲的作用,希望可以帮助大家解答疑惑。
   拥有一双修长的美腿,想必是很多女性的梦想。爱美之心人人都有,性感的苗条身材也是许多女性毕生的追求。为了能使腿部线条更加的迷人,让双腿看起来更加的修长,很多人都通过不同的方法进行瘦腿,所收获的效果也不一而论。比如,做上下蹲就

上下蹲的动作能瘦腿吗? 玷污凤凰者死问:2015-04-09 14:36:30关键词:上下蹲减腿注意事项注意什么 我要回答

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