上半身应该要怎么减肥呢？ 我僅此罢了问：2015-02-20 00:11:01 我要回答

上半身肥胖应该要怎么减啊？ 落梅如雪乱问：2015-02-18 00:02:10 我要回答

上半身肥胖用什么方法减肥效果好？ 没了微笑问：2015-01-24 11:03:02关键词：减肥上半身肥胖方法 我要回答 我看起来也不是很肥，便是上身较为胖，有很多多肉，尤其是腹部，许多 肉，非常的不好看，我还害怕穿紧身的衣服裤子了，以前吃过减肥产品沒有实际效果，不清楚有什么方法

1、胖子怎么减肥 如果想要减肥的话，可以采取多种减肥方式，大部分人都会选择绝食，在饮食方面会吃一些纤维素和维生素含量较高的食物，真的食物里面不含油脂，它能够促进人体的脂肪燃烧。当然最健康的方法就是采取的运动减肥方法，每天早上起来要注意散步或者是慢跑，平时多做一些有氧运动。选择出去游泳，登山

1、上半身胖下半身瘦怎么回事 上半身肥胖的女性比较多，由于家庭的遗传，或者是饮食习惯，运动不够等都容易造成上半身肥胖，尤其是现在的白领一族，都是整天坐着，脂肪就很容易堆积在腹部，造成上半身肥胖，而下半身却比较瘦，想要减掉上半身的脂肪，首先要多按摩腹部，腹部也是最容易发胖的部位，可以使用一些