进到炎炎夏日，许多 人都是多多少少地觉得大便不那麼畅顺，内心焦躁不安，小便颜色也越来越黄黄的，也是没有胃口按时吃饭。假如那样持续二天以上，还可能闹上几日的口腔溃疡或者牙龈肿疼哪些的，心烦的夏季便会越来越更为煎熬。这种夏天反映通称为“夏天便秘容易上火症”。给一家人设计方案一个夏天