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现在人们的健康意识逐渐提高,而且对自己身材的要求也是越来越高了,在这样的状况下,任何一种可以用来减肥的机会都是不能错过的,那么骑车上下班能减肥吗?骑车确实是减肥的一种常见方法,不过也有具体的技巧需要把握,才能在长期锻炼之后,真正