在生活起居中,常常见到一些大肚,无论男士還是女士,都是出現肚子上人体脂肪过多的状况,这对人的身型影响是十分大的,因此如今大家会做各式各样的瘦肚子运动,例如做仰卧起坐,或是做仰卧起坐,这种全是非常好的瘦肚子运动,那麼弯腰能不能协助减肚子呢? 弯腰能减肚子吗? 弯腰是