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很多人感觉在减肥瘦身的全过程中流汗越多减肥瘦身越好,因此针对一些不容易出汗的身体素质的人而言就担忧减肥瘦身沒有实际效果,不容易出汗的人也是能够减肥瘦身的,流汗尽管是身体基础代谢的一部分,但实际上减肥瘦身的重要便是要耗费发热量,要是耗费的发
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