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每个家长都希望自己的孩子能够健康成长,影响孩子生长发育的最主要两个因素就是营养和睡眠,尤其是学龄期的孩子如果每天的睡眠时间不充足,那么将会严重影响学习质量;而对于年龄较小的宝宝,充足的睡眠才能促进健康的生长发育。所以很多家长不仅会注重孩子的夜晚睡眠时间,同时也会要求孩子进行午睡,但是在生活中我们常
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