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相信很多朋友在街上看到那些身材比较好的朋友都会感到特别的羡慕,因为那些身材好的朋友在穿衣方面也会占有更多的优势,从而让他们显得更加的有气质。所以这就让更多微胖的朋友萌发了要减肥的想法,因此打篮球可不可以减肥呢?为了更好的帮助大家解决这个
相信针对那些整天呆在办公室里上班的朋友们来说,缺乏锻炼是他们所共同的毛病,这样也就非常容易导致营养过剩。从而让大量的脂肪堆积在他们的体内,并且形成肥胖。所以很多朋友也就产生了减肥的想法,因此每天晚上打篮球不吃饭减肥吗?针