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苹果的营养成分很高，含有多种营养元素和酸类物质，被称作百果之首。苹果的优良食用方法会维持绝大多数的营养元素。下边网编请权威专家来了解一下苹果的恰当食用方法。据医生介绍，吃苹果不适合过快。假如在口中咬合的時间较为长得话，便能够代谢出大量的唾沫和胃酸，进而有益于推动身体

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