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东坡居士的养生之道
谈起苏东坡,我觉得大家都很掌握,他是在我国宋朝知名的诗人、书法家,在文学类上具备很高的造就。另外他对健康养生之道也颇有科学研究,后代为其编撰的12卷详尽记述了他的健康养生工作经验。接下去我们就一起看一下苏轼的养生秘诀。 一、和、安二字健康养生法 苏轼博学多
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