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秋冬季天气转凉，日常保健也是不可或缺，因此 在日常生活中我们更应当好好地保护自己的人体，降低受凉、而且另外提升免疫力是最重要的，饮食搭配占有很重要的一部分，发烧感冒情况下应当多补充新鮮蔬菜水果、优质蛋白，如鱼类海货，降低“煎炸、重囗味（太辣、咸）、高油腻感烹饪的食材”，充足充足
国医大伙儿姜良铎生在1948年，是在我国当今知名的中医大师，由他主持人研发的美容养颜胶襄迄今热销全球。在健康养生健康保健层面，姜老爷子也一直拥有 自身的看法，他常挂在嘴上的一句话便是“中医养身，细则寿，畅则康”。下边我们就一起来掌握下这名中医大师的养生秘诀。
肾对于男人来说，是至关重要的。而且在补肾期间，还要做一件事情，那就是养血。那么，用哪些方法既能养血又能补肾呢?下面就来为大家推荐一些养血补肾的天然美食。
生津去火——乌梅
小火煮40分钟后，加入桂花，白糖放凉后，便成为桂花乌梅汁。汁色乌，气
白僵蚕、地龙均能息风止痉，白僵蚕又能( )A．养心安神B．祛风止痉C．活血化瘀D．凉血止血E．利尿平喘
养血柔肝，妇科最常用的代表是：A..四物汤B.滋血汤C.养精种玉汤D.一贯煎
根据下列选项，请回答下列各题： A．活血化瘀，清心除烦 B．活血化瘀，祛痰止咳 C．活血化瘀，利尿消肿 D．活血化瘀，润肠通便 E．活血化瘀，祛风止痛 桃仁的功效是
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