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中医最认可的9大养生食物
营养饮食
1.连藕 连藕是得到 数最多殿堂级中医亲睐,另外也是各代中医青睐的健康养生食材。 80高寿的清朝饮食搭配权威专家袁枚喜欢连藕,在《随园食单》曾提及,最爱嫩藕的脆爽口味。 90大龄的马光亚专家教授,则喜欢
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