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  当代人都追求完美身心健康,而聪慧的当代人除开留意身心健康,也会高度重视心里健康,进而做到心身和睦 ,有着幸福的生活。简单点来说,既要健康养生,还要养神。   健康养生重在养神。养神,古语云:“
我们说茶艺与佛家观念拥有紧密的关联,我们不是说这一茶有多么,只是饮茶能养神。因此 我们能当做茶是一种精神物质,我们是认真饮茶,茶艺养神。 喝茶的真谛,则是识道。喝茶有道,道在哪里?有些人说:茶禅一味;有些人说:和敬清寂;有些人说:道在屎橛;诸多叫法都是有一定大道理,可是都太过