夏季的时节，许多人的身体一直非常容易出現乏力头晕头痛的状况，这也是十分一切正常的，免不了就由于气温太过度酷热，再加身体之中造成一些生长激素和物质而影响到我们的中枢神经系统，非常是如今许多办公室里的群体，一直觉得到晚上睡不着觉大白天呢又沒有精神，那麼为何一直觉得想睡觉，为何总是想