女性朋友在每个月来经前都十分要想吃东西,因而为什么没有近几天放肆一下味觉,喝一些有利于防止和减轻筋挛以及它PMS的病症的甜点呢?有研究发现,含有维他命D和钙元素的饮食很有可能因其改变了身体雌性激素水准,进而有利于减少了40%身患PMS的风险性几率。因而你能试一下这一低热量的治疗