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古人为我们留下了很多的宝贵遗产，尤其是在养生保健方面，一些养生方法饮食疗法都值得我们借鉴，当然还有一些健身的方法，其中华佗的五禽戏相信大家都听说过，这是一种古老的传统健身方法，并且在中国民间广为流传的、也是流传时
办理一胎准生证，我们24-25岁了！老公是海南的，我是广东五华县的现已怀孕5个月！我们都是初婚未育！长住海南！现我拿男方未生未育证，一胎申请表，两人户口本，身份证，结婚证，三个月B超图到广东五华县户口所在地申要未生未育证明和完成一胎准生证申请表填写
道家以健康养生而知名，道家中各种各样养生秘诀五花八门，华佗五禽戏便是道家健康养生中常见的一种训练。
华佗五禽戏是以模仿动物姿势和神情为具体内容的组成动功。“五”是一个约数，并不是仅限于五种功式;“禽”指凿
早晨的安徽省亳州市，空气中散发出中草药材的芳香，魏武城市广场人山人海，近千名早上的群众舞步轻柔，煞有场面。在其中，最耀眼的是身穿橘粉色或是浅白色绸缎毛料练功服的一群人，她们似是民族舞蹈，又似学武，不断转换招数模仿动物，忽跳、忽躬，忽俯、
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“理气，深则蓄，蓄则伸……”看见高古玉上的符文，新闻记者想到了早晨训练太极的老年人。老年人平心静气，沉醉于吸气的小表情，依然记忆犹新。难道说这就是《行气铭》所论述的理气方式 ？春秋战国时代的古代人是怎样得到这套太极拳理气的方式
神医华佗是古代名医，他的杰出之处不但由于中医精湛，更因他的上医核心理念。五禽戏的姿势全方位周全，能够 填补办公室白领平时活动中锻练活动不上的位置，使之改进机体各一部分作用，做到疏通畅经脉、调合血气、活动筋骨、滑利关节的作用。二是练五禽戏务必像形取义，如学虎的抓、扑、转动等姿势，
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